Как избавиться самостоятельно от надоевших прыщей? Каталог фирм. Статьи

Прыщи доставляют массу неудобств. Кожа лица и шеи выглядит некрасиво, нередко маленькие воспаления чешутся и даже болят. Однако не стоит унывать – избавиться от этих высыпаний просто, ведь те, кто мечтает о красивой и безупречной коже готовы потратить немного времени для достижения потрясающего эффекта!

Итак, прежде чем начать борьбу с прыщами, следует выяснить, а какого рода высыпания присутствуют на лице конкретного человека. В том случае, когда на коже с завидной регулярностью появляются новые воспаления, они сильно болят, подолгу не проходят, рекомендуется обратиться к врачу, который, наверняка, поставит диагноз – «акне». Лечить это заболевание сальных желез можно только при помощи лекарственных препаратов. А вот единичные прыщики, которые появляются достаточно редко, можно устранить и самостоятельно.

Для начала нужно четко определиться с типом кожи. Согласно этой классификации и подбираются косметические средства для очищения кожи, ее увлажнения и непосредственного питания.

Принято считать, что очищение кожи от сальных желез следует проводить пять или даже шесть раз в день. Однако это в корне неверное утверждение. Согласно анатомии, выработка кожей сала на лице – это естественная реакция организма на воздействие окружающих факторов. Сальные железы работают в ускоренном режиме, если кожа нуждается в дополнительной защите. Смывая эту защиту часто, человек, наоборот, провоцирует появление новых прыщей. Это же правило применимо к постоянному использованию скрабов с грубыми абразивами. Специалисты советуют умываться не более двух раз в день, применяя для очищения мягкие косметические средства, например, пенки, маски или гели. Для каждого типа кожи можно выбрать свое средство, которое не только бережно устранит избытки сальных желез, но и защитит эпидермис от воздействия вредных факторов.

После умывания нужно обязательно использовать косметику, которая будет увлажнять и питать кожу лица. Для этого рекомендуется приобрести крема, тоники, спреи и иные специализированные средства.

Однако верно подобранное содержимое косметички – это не единственное оружие против прыщей. Научно доказано, что неправильный распорядок дня способствует появлению все большего числа воспаленных высыпаний. Поэтому важно пересмотреть свой обычный график. Обязательно следует высыпаться. Полноценный отдых поможет не только избавиться от прыщей, но и улучшить цвет лица, нормализировать обменные процессы.

Конечно, способствует сокращению количества прыщиков на лице и здоровое питание. Организм, получающий в нужном количестве витамины и минералы, характеризуется хорошим и проверенным иммунитетом, а значит, коже лица не зачем будет работать в двойном объеме для выработки «защитной пленки» (сальных желез). Поэтому в рационе любого человека должны присутствовать фрукты, свежие овощи, разнообразная зелень, каши, зеленый чай. Хорошо очищает организм талая вода, поэтому ее также следует включить в свое меню. Кстати, специалисты уверяют, что в день необходимо выпивать 2 или 3 литра такой жидкости. А вот тем, кто мечтает устранить прыщи навсегда, следует отказаться от алкогольных и газированных напитков, фастфудов, жирной и консервированной пищи.

Есть и еще одно правило в борьбе с прыщами – очистив организм от скопившихся шлаков и жиров, человек избавит кожу от необходимости выводить через поры ненужные вещества, что и приводит к высыпаниям. Конечно, в аптеках сегодня есть немало средств, которые помогают очищать организм. Однако торопиться с их приобретением не стоит. Лучше ежедневно на голодный желудок выпивать один стакан соленой воды (ложка соли на 200 грамм жидкости). Соль буквально впитает в себя все шлаки и выведет их из организма естественным путем. Нейтрализовать же остатки соли может стакан кефира, выпитый через 0,5 часа после употребления соленой воды.

Таким образом, иметь красивую кожу, не отягощенную прыщами, просто. Важно лишь уделять себе и своему организму чуть больше внимания и заботы!